Accompagnement en gestion des émotions

Enfants et adultes

La gestion des émotions

Gérer ses émotions est souvent confondu avec contrôler ses émotions…

L’accompagnement en gestion des émotions, c’est avant tout cesser de les laisser vous contrôler et de vouloir les contrôler.

C’est vous permettre de déchiffrer les messages de vos émotions, pour en faire un allié dans votre vie afin d’arrêter les subir.

Vous entendez peut-être souvent ce genre de phrases :

« Ca va, t’en fait toute une montagne, c’est rien! »,

« Prend du recul, détend-toi!« 

« Tu pleures pour tout et pour rien, toi! »

Du coup… Vous avez appris à cacher vos émotions,

Vous vous êtes coupé(e) de vos ressentis,

Vous encaissez sans rien dire pour éviter les conflits et les débordements

A force, vous ne savez pas quoi faire de tout ce que vous ressentez, vous vous sentez peut-être dépassé(e)

Pack découverte

Il s’agit d’un forfait de 3 séances d’accompagnement pour 195€ (soit 65€ la séance), afin de vous permettre de découvrir mes services et de voir si vous avez envie d’aller plus loin.

Cette offre est déclinée sur différentes thématiques dont :

  • La psychogénéalogie : Idéal pour libérer une mémoire transgénérationnelle, se défaire d’un blocage familial répétitif,
  • La gestion des émotions : un accompagnement ciblé pour apprendre la gestion des émotions et comprendre les différentes étapes à mettre en pratique,
  • Le Human Design : afin de mieux vous connaître et vous comprendre, pour optimiser votre énergie et vivre votre vie en suivant votre fonctionnement naturel (lecture au format PDF + séance d’approfondissement),
  • La confiance en soi : un accompagnement court pour (re)prendre confiance en vous et ancrer ce sentiment d’assurance sur le long terme (idéal pour les périodes d’examens par exemple),
  • Le « sur mesures » : 3 séances d’accompagnement ciblées sur l’atteinte de votre objectif, en fonction de vos besoins du moment.

Pour tout accompagnement une première séance est facturée 70€, afin de prendre le temps d’échanger sur vos problématiques, de déterminer ensemble vos réels besoins, ainsi que le protocole que l’on mettra en place.

Eclosion Libératrice

Je vous propose un accompagnement ciblé sur la guérison de vos blessures émotionnelles.

Ce sont elles qui sont à l’origine des fonctionnements que vous avez adoptez et qui ne vous correspondent plus aujourd’hui.

Un accompagnement complet de libération émotionnelle, durant lequel vous reprenez confiance en vous, vous apprenez à vous aimer dans votre entièreté, à comprendre et ajuster vos fonctionnements.

16 séances pour reprendre le pouvoir sur vos blessures et cesser de leur laisser le contrôle sur votre vie (70€ la séance).

 

Cet accompagnement a aussi une version en toute autonomie : Libre Eclosion. Suivez le programme exclusivement en ligne en vous laissant guidé(e) via les vidéos et supports de mise en pratique (abonnement annuel de 85€/mois).

Eclosion Libératrice accompagnement d'épanouissement personnel
Maïté PAYET Ateliers Confiance en soi Dole

Atelier Gestion des émotions : La culpabilité

Le 17 février 2024 • 14h - 15h30
À Dole (39100)
4 places restantes

Un atelier ciblé sur la culpabilité, cette émotion qu’on ressent souvent à tort, plus qu’à raison! Et pourtant, comme toutes les autres, la culpabilité est une émotion saine, c’est ce qu’on en fait qui ne l’est pas forcément!

A l’issue de cet atelier, vous saurez :

  • Comprendre le fonctionnement de cette émotion,
  • Déchiffrer les messages de la culpabilité,
  • Cesser d’entretenir cette émotion,

Repartez avec les outils qui vous permettront de sortir de la culpabilisation, pour faire la paix avec cette émotion.

L’atelier idéal pour se réconcilier avec toutes ses émotions et surtout celles qui ont mauvaise presse!

Témoignages

Constance Simon
Constance Simon
2023-03-14
J'ai suivi l'accompagnement Eclosion Libératrice sur plusieurs mois et quelle expérience! Une transformation profonde, une reconnexion à moi, à mon corps, à mes envies... J'ai gagnée en confiance, en équilibre et le travail fait sur les blessures de l'âme m'ont permis de grandir et m'affirmer plus! Ces compréhension sur les blessures me permettent aussi plus de tolérance envers mes proches, permet de prendre du recul parfois et d'apaiser certaines situations. Maité offre un espace sécurisant qui permet de libérer les peurs et croyances qui nous bloquent, d'exprimer les émotions refoulées et de réaprendre à s'aimer, dans nos parts de lumière et d'ombre. Elle utilise ses différents outils avec justesse pour accompagner au mieux et permettre de se libérer des poids pour plus de légerété. Bref, je pourrais en parler des heures. Si vous souhaitez une accompagnante qui connecte de coeur à coeur et vous donne la main pour un vrai envol, c'est elle!
Valérie Devezaud
Valérie Devezaud
2022-04-26
Un immense MERCI à Maïté pour son travail très complet sur mon Human Design! Je ne connaissais pas cette technique et j’étais curieuse d’en découvrir les réponses: j’ai été bluffée par la justesse de l’analyse ET par sa façon de les expliquer qui me parle avec clarté . J’ai vraiment pris conscience de mon profil de naissance que je vais respecter encore plus.Cela me conforte dans ma posture pour aller vers ce que je peux apporter au monde et qui m’épanouit! Je recommande !!
Karol Bible
Karol Bible
2020-07-23
Avec Maïte on se sent vraiment écouté et elle est très professionnelle car elle nous laisse parler et tient compte de nos soucis de la semaine pour faire notre séance. Je dors mieux et c'était très important pour moi